4月27日　昼食

～～献立～～

 

 

☆稲荷寿司

☆ささみフライ

☆煮しめ

☆菜の花の胡麻和え

☆吸い物

☆レアチーズケーキ

 

本日は、誕生日会のメニューです♬

全て手作りで、誕生日会ということもあり、

華やかな献立となっております。

 

ささみはたんぱく質が非常に高く、肉類の中でも断然トップの

高栄養、低カロリー食品です！

なのでお年寄りや子どもにおすすめの食材です。

また、ささみには幸福感や安心感をもたらし、

睡眠の質を上げる効果もあります。

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